若々しい皆様、最近運動してますか

競技人口が増えてきています

まず紹介するのは「ボルダリング」です。
最近はニュースの特集やバラエティー番組などで取り上げられることもあり、名前は聞いたことがあるかもしれません。
注目度が高まっているボルダリングですが、テレビで観るだけで、なかなか挑戦しづらいと思います。
ここでは、ボルダリングとは、実際どんなスポーツなのかをお教えします。

ボルダリングと聞いて想像しやすいのは、壁に付けられたカラフルな石のようなものではないでしょうか。
それをとにかくつかんで登っていく、というイメージが浮かぶかと思います。
そのカラフルな石は「ホールド」といいます。
また、そのホールドを適当につかむのではなく、決められたルートにあるホールドをつかんで登ります。

女子にも注目されています

結構大変そうなボルダリングですが、若い女性にも注目を浴びています。
ボルダリングには、上に登っていくという単純明確な目標があるので、どんな人でもハマりやすいそうです。
この頃は芸能人にもボルダリングにハマっている、と公言している人もいますね。

登りはじめたら写真を撮ろうとは考えないと思いますが、ホールドはカラフルなのでフォトジェニックだと思います。
とても人気なスポーツなので、施設も増えました。
普通のスポーツジムに通うのではなく、ボルダリングをやってみる、というのも面白いかもしれません。
ボルダリングも全身の筋肉を程よく使うスポーツだそうです。
普段は何かをつかんで上に登る機会はないと思います。
ちょっと野性的な気分になって楽しめるかもしれませんね。

ボルダリングブームの波に、あなたも乗ってみませんか。


B!